Check out these Frames next!

Mindfulness och självledarskap

“Vad lärde ni er?” Rummet är fullt av instrument. Trummor, trumset, gitarrer, piano. Studenterna sitter i tystnad och reflektion. De har precis avslutat en övning

Read More »

WUJI – Grunden till qigong

Förberedelse för qigong Qigong är ofta associerat med synkroniserad andning och rörelser för att lugna kroppen. Dessa typer av medveten rörelse kan göra under för

Read More »