nature - Frameless Meditation

Check out these Frames next!

Dantian Gong – Bygg ditt kraftfält

May 4, 2024 No Comments

Om du någon gång praktiserat Qigong har du oundvikligen i kontakt med termen Dantian (ibland kallat “kroppens batteri”). Utan detta steget blir vårt energiarbete kraftigt

WUJI – Grunden till qigong

April 5, 2024 No Comments

Förberedelse för qigong Qigong är ofta associerat med synkroniserad andning och rörelser för att lugna kroppen. Dessa typer av medveten rörelse kan göra under för

Factors of awakening tranquility concentration equanimity

February 27, 2024 No Comments

We have come to the last 3 factors of awakening. These 7 factors are qualities of mind that unfold as we go deeper in our