Upplev magin i Änggårdsbergen!

Under dessa vandringar får du lära dig enkla tekniker och förhållningssätt för att hitta frid och inspiration med hjälp av naturen.

Söndagar kl. 10:00 – 12:30
21 augusti – 13 november
(välj datum i anmälningsformuläret)
GE DIG SJÄLV EN GÅVA I HÖST 💚
 
När turen var slut kände jag mig lugn och närvarande och redo att ta mig an en ny jobbvecka.” – Tanya
 
Följ med på en avslappnande resa genom natur och sinnen. Låt skogen ta hand om dig och visa vägen till inre frid och inspiration. Under 12 söndagar lämnar vi krav på prestation hemma och njuter av Änggårdens magi 🔮
Du väljer själv om du vill delta på enstaka tillfällen eller allihop.
 
EN TID ATT LANDA I DITT VARANDE 🐿🌳🌼
 
Varje tillfälle bjuder på olika verktyg som hjälper oss hitta frid och inspiration. Vi kommer utforska qigong-rörelser, mindfulnessövningar och andra inbjudningar till närvaro. Vi insuper skogens atmosfär och låter oss påminnas om vårt inneboende Varande. Vi avslutar med te och möjlighet till reflektion och integration.
 
PRIS 💰
Enstaka tillfälle: 250:-
5 tillfällen: 1000:-
Alla tillfällen: 1800:-
 
DATUM
  • 21 augusti, kl. 10:00 – 12:30
  • 28 augusti, kl. 10:00 – 12:30
  • 4 september, kl 13:00 – 15:30
  • 11 september, kl. 10:00 – 12:30
  • 18 september, kl. 10:00 – 12:30
  • 25 september, kl. 10:00 – 12:30
  • 2 oktober, kl. 10:00 – 12:30
  • 16 oktober, kl. 10:00 – 12:30
  • 23 oktober, kl. 10:00 – 12:30
  • 30 oktober, kl. 10:00 – 12:30
  • 6 november, kl. 10:00 – 12:30
  • 13 november, kl. 10:00 – 12:30
 
ANMÄLAN ✋
(begränsat antal platser, först till kvarn!)
 
MÖT DIN INSTRUKTÖR 👋
Denna uppskattade upplevelsen leds av Patrik Hansson som brinner för att dela kraftfulla verktyg som hjälper oss landa i vårt Varande. Han är utbildad friskvårdsguide, mindfulness- och meditationslärare samt qigonginstruktör.
 
🥾 TA MED
Närvaro och nyfikenhet!
Det kan även vara bra att ta med vatten, sittunderlag och ett extra lager kläder då vi kommer att vara stilla en del.
Jag bjuder på te, men ta gärna med matsäck om du vill avsluta med något att äta.
 
📍 PLATS
Lilla Änggården.
Vi möts på Hejderidaregatan 12, 413 19 Göteborg.
 
Hoppas vi ses! 💚