Följ med på en avslappnande resa genom natur och sinnen. Låt skogen ta hand om dig och visa vägen till inre frid och inspiration. Under 4 söndagar lämnar vi krav på prestation hemma och njuter av Änggårdens magi
Varje tillfälle bjuder på olika verktyg som hjälper oss hitta frid och inspiration. Vi kommer att utforska qigong-rörelser, mindfulnessövningar och andra inbjudningar till närvaro. Du får utrymme att insupa skogens atmosfär och påminna dig om ditt inneboende Varande. Vi avslutar med te och möjlighet till reflektion och integration.